صفحه اصلی
برنده مسابقه شماره 122
برنده مسابقه شماره 122روزانه
خانم سحر شکری دانشجوی کارشناسی ارشد مدیریت آموزشی
سوال مسابقه
کدام روش جز روش های سالم مقابله با استرس نیست؟
-پذیرفتن مواردی که غیر قابل تغییرند
-تغییر در نحوه مقابله مان با شرایط
-تغییر باورهای استرس زا
-طفره رفتن دایمی از مشکلات
پاسخ مسابقه
گزینه ۴ جز روش های سالم مقابله با استرس نیست.
نادیده گرفتن مسائل و مشکلات به شکل مقطعی و موقت یکی از راههای پیشنهادی جهت مقابله با استرس در نظر گرفته می شود ولی این طفره رفتن و نادیده گرفتن نباید به شکل دایمی ادامه پیدا کند.
